平日に楽しむ 大人のための少人数ハイキング
信州には個性豊かな山がたくさんあります。レベルも雰囲気も様々ですが、どれもおもしろい山ばかり。そんな山々をガイドと一緒にゆるく登ってみませんか?平日開催なので静かな山歩きを楽しむことが出来ます。



山が好きな人と繋がりたい人へ
このプログラムは現役ガイドが同行しますが、「レベルアップしたい」「いつかはジャンダルムへ」「ハイペースでがんがん登りたい」みたいな人には合わないかもしれません。どちらかといえば「山が好きな人とつながりを持ちたい」「一人で山に行くのは少し不安」「信州の山をもっと知りたい」そんな思いのある人たちとのんびりと自然に親しみながら山好きを増やすのが目的の一つです。山でコーヒーを淹れたり、ちょっと料理を作ったり、写真を撮ったり、お花を覚えたり、生き物を探したりと新しい楽しみ方を見つけてみるのはいかがでしょう。



プログラム概要
開催頻度:月に1~2回の平日開催
参加費:4,000円(現地にて現金、PayPay、事前振込)
※山によって駐車場代、バス代、リフト代などがかかる場合があります
定員:10名程度(山のレベルによって変動する可能性あり)
傷害保険:各自で加入してください
※モンベル・YAMAP・やまきふなどで1Dayや通年で山岳保険に加入できます。
山岳保険おすすめ12選!登山者が選ぶべき《単発契約と年間契約》タイプはこれだ | YAMA HACK[ヤマハック]
集合:基本的に現地集合解散です
申込:公式LINEに登録すると案内が送られてきて各回先着順です
初回参加時:登録料1,000円と申込書をご記入いただきます(ステッカープレゼント)
キャンセル料:当日無断キャンセルの場合は100%になりますが、電波状況など連絡できないこともありますので、その限りではありません.また体調不良等で急遽キャンセル場合は対応します
中止:天候や道路状況により急遽中止、延期、行き先の変更などが生じる場合があります



2026年度山行予定
| 開催日 | 山名 | 標高 | 市町村 | 内容、おすすめポイント |
| 6月5日(金) | ニュウ | 2352m | 小海町 | 白駒池やコケの森を通って山頂へ。北ヤツで唯一富士山が見える山。 |
| 6月18日(木) | 池の平湿原 | 2110m | 東御市 | コマクサ、シャクナゲ、ツツジなど高山植物が咲き乱れる湿原へ。 |
| 7月13日(月) | 守屋山 | 1650m | 諏訪市 | 諏訪大社の神体山とも言われる。山頂からの景色が素晴らしい山。 |
| 7月24日(金) | カモシカ平 | 2000m | 小諸市 | 浅間山登山道の途中に広がる草原。日本で一番カモシカの密度が高い。 |
| 8月5日(水) | 蓼科山 | 2531m | 佐久市 | 日本百名山の一つ、今回は静かな佐久の大河原峠から登ります。 |
| 8月17日(月) | 水ノ塔山~篭ノ登山 | 2228m | 東御市 | 標高2000mの山々を縦走していくので暑い夏でも歩きやすい山です。 |
| 9月14日(月) | 浅間隠山 | 1757m | 長野原町 | マツムシソウなど秋の気配を感じながら登り、山頂の展望も抜群です。 |
| 9月25日(金) | 平尾山(お月見) | 1155m | 佐久市 | 中秋の名月のこの日、夕方から歩き始めて山頂で観月会をしましょう。 |
| 10月5日(月) | 焼額山 | 2011m | 山ノ内町 | スキー場でも有名な志賀高原の山。山頂には神秘的な池があります。 |
| 10月19日(月) | 八子ヶ峰 | 1833m | 茅野市 | 山頂からは八ヶ岳や各アルプスの山々、浅間連峰などよく見えます。 |
| 11月2日(月) | 子檀嶺岳 | 1223m | 青木村 | 青木三山の一つ。紅葉の時期に心地よいお散歩に出かけましょう。 |
| 11月16日(月) | 雁田山 | 759m | 小布施町 | 紅葉も良い時期ですし、山頂から北信五岳が良く見えます。 |
| 12月4日(金) | 水沢山 | 1194m | 渋川市 | 関東平野やスカイツリーが見えます。下山後は水沢うどん食べましょう。 |
| 12月14日(月) | 榊山 | 1258m | 佐久市 | 日本で一番海から遠い地点があります。最海遠地到達証明書もらえます。 |
| 1月14日(木) | 蛇骨岳 | 2366m | 小諸市 | 黒斑山の少し先の山で、黒斑より浅間山が断然近く壮大な景観です。 |
| 1月29日(金) | 美ヶ原 | 2034m | 長和町 | 百名山がたくさん見られる好展望の山で、冬でも歩きやすいです。 |
| 2月12日(金) | 入笠山 | 1955m | 富士見町 | 360度の展望の山で、冬の入門としても人気の山です。スキー場利用。 |
| 2月22日(月) | 根子岳 | 2207m | 上田市 | 猫の日に根子岳に登りましょう。スノーモンスターがいます。 |
| 3月8日(月) | 袴岳 | 1135m | 富士見町 | 3月でも北信は雪たっぷり。山頂は妙高山の展望台です。 |

ガイド
杉山隆(おすぎ)
OctoberDeer代表、信州まつもと山岳ガイド協会やまたみ所属
国際アウトドア自然環境専門学校非常勤講師、信州登山案内人
東信地域で親子向けの登山教室「ファミリートレッキング」メインガイド
埼玉県長瀞町出身、1985年生まれ
NHKニッポン百名山「北八ヶ岳」、所さんの目がテン、地元メディアやBSなど出演
得意分野は生き物で特に哺乳類(さらにカモシカ)が大好き



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基本は信州の山ですが、群馬や新潟、山梨の山などに行くこともあります
冬は雪のない地域(群馬や山梨)に行くこともあればスノーシューを使って雪の山に行くこともあります
こんな山に行きたいなどリクエストもお応えしたいと思っています
スノーシュートレッキングではレンタル可能です。(ブーツ、スノーシューなど)
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